Poljubac bez brige: tajne svježeg daha za savršeno Valentinovo
BLOGPoljubac bez brige: tajne svježeg daha za savršeno Valentinovo
U Le Clinicu znamo koliko je svjež dah važan, stoga vam donosimo pet jednostavnih savjeta kako zablistati osmijehom i sigurnošću na svakom romantičnom druženju.
1. Temeljita oralna higijena je ključna
Najbolji način za održavanje svježeg daha je pravilna i redovita higijena:
- četkajte zube najmanje dva puta dnevno, po mogućnosti nakon svakog obroka
- koristite zubni konac ili interdentalnu četkicu kako biste uklonili ostatke hrane između zubi, gdje se bakterije najčešće nakupljaju
- nemojte zaboraviti higijenu jezika – bakterije koje se nakupljaju na jeziku često su uzrok neugodnog zadaha. Koristite strugalicu za jezik ili nježno očistite površinu četkicom
- koristite vodicu za ispiranje usne šupljine
2. Pijte dovoljno vode
- pijte dovoljno vode tijekom dana kako biste održali hidrataciju i potaknuli lučenje sline
- izbjegavajte gazirana i slatka pića jer pogoršavaju stanje i mogu uzrokovati dodatne probleme sa zubima
Savjet: držite čašu vode kraj sebe i nakon svakog pića ili obroka uzmite nekoliko gutljaja kako biste isprali usnu šupljinu.
3. Ponesite žvakaću gumu ili osvježivač daha
Ako nemate priliku oprati zube nakon obroka, žvakaća guma bez šećera može biti odličan spas.
Ona:
- potpomaže lučenje sline i uklanja sitne ostatke hrane
- neutralizira neugodne mirise i pruža trenutno osvježenje
Savjet: izbjegavajte žvakaće gume sa šećerom jer mogu potaknuti razvoj bakterija.
4. Pametno birajte hranu i piće
Neke namirnice i napitci više utječu na zadah od drugih. Ako ste na romantičnom spoju:
- izbjegavajte unos češnjaka, luka i začinjene hrane
- umjereno uživajte u kavi i alkoholu jer oni isušuju usta
- uključite jabuke, mrkve i celer u svoj obrok – ove namirnice prirodno čiste zube i osvježavaju dah
Savjet: nakon konzumacije crnog vina ili kave, grickanje kriške jabuke može pomoći u neutralizaciji mirisa i čišćenju usne šupljine.
5. Održavajte redovite posjete stomatologu
Neugodan zadah može biti znak da je potrebno obaviti profesionalno čišćenje zubi ili riješiti neki dentalni problem:
- u Le Clinicunudimo temeljito čišćenje kamenca, poliranje i pjeskarenje zubi kako bismo uklonili naslage koje mogu uzrokovati loš zadah
- ako redovno održavate oralnu higijenu, ali i dalje imate neugodan miris, obratite nam se – uzrok može biti problem s desnima ili karijes
Za svjež dah i blistav osmijeh – Le Clinic je tu za vas
Uz ove jednostavne trikove, vaš dah ostat će svjež i bezbrižno ćete uživati u svakom trenutku. Želite dodatno osvježiti svoj osmijeh? Rezervirajte termin za profesionalno čišćenje zubi u Le Clinic i osigurajte si samopouzdanje za svaku priliku!
Nazovite nas ili rezervirajte svoj termin online – vaš osmijeh je naš prioritet.
telefon
mobitel
info@leclinic.hr
lokacija
10 000 Zagreb
FAQs
Što je estetska stomatologija?
Kažu da je osmijeh najkraća udaljenost između dvoje ljudi. Estetska stomatologija je grana stomatologije koja teži da pacijentima podari ravne i blistave zube, o kakvima su oduvijek sanjali. Zahvaljujući vrhunskoj tehnologiji i potvrđenim vještinama stručnog tima, stomatološka poliklinika Le Clinic, predvođena specijalisticom estetske stomatologije Tamarom Žaja Miličić, svojim pacijentima nudi brzo i bezbolno uljepšavanje te potpunu preobrazbu osmijeha.
Izbjeljivanje zubi
Izbjeljivanje zubi u potpunosti je neinvazivna, sigurna i bezbolna metoda korigiranja boje zuba pomoću peroksida i posebne svjetlosti za izbjeljivanje. Oni ne oštećuju zubnu caklinu, a nakon tretmana prirodna boja i sjaj zuba dolaze do punog izražaja. U poliklinici nudimo izbjeljivanje zuba laserom. U odnosu na druge postupke, lasersko izbjeljivanje zubi je kraće i traje oko 30 minuta. U samo jednom posjetu stomatologu boja zuba može se posvijetliti za nekoliko nijansi. Prije zahvata stomatolog će pregledati zube i potporna tkiva te, po potrebi, očistiti kamenac i ispolirati zube.
Ljuskice
Ljuskice vam omogućuju kreiranje savršenog estetskog osmijeha. Estetski nedostaci na zubima često dovode do toga da ljudi skrivaju svoj osmijeh, manje se smiju, narušeno im je samopouzdanje i jednostavno su nezadovoljni sami sobom. Moderna stomatologija je za takve probleme ponudila ljuskice. One su najlakši način postizanja vrhunske dentalne estetike.
Čišćenje zubnog kamenca i pljeskarenje
Čišćenje zubnog kamenca postupak je čišćenja zuba koji se obavlja prilikom redovitih godišnjih pregleda kod stomatologa. To je potpuno bezbolna, neinvazivna i sigurna metoda uklanjanja kamenca, odnosno tvrdih naslaga na zubima nastalih mineraliziranjem plaka. Govorimo o tvrdim bijelim ili žućkastim naslagama koje nastaju na zubima u području spoja zuba i zubnog mesa (gingive).
Korektivni zahvati na gingivi
Korektivni zahvati na gingivi, odnosno gingivoplastika, predstavlja kirurško oblikovanje mekih tkiva usne šupljine – desni ili gingive oko zuba – pomoću kojeg u vrlo kratkom vremenu pacijentove desni poprimaju prirodan i zdrav izgled.